急性腰痛症

久しぶりの投稿になります。
（何気に今年初かも…）

というのも、忘れもしない年始1月2日に、人生史上最大級の急性腰痛症を発症しました。
いわゆる「ギックリ腰」というやつですが、コミックっぽいこの通称、ホントやめてほしい。。

実はこれまでも腰には問題をずっと抱えていて、
数年前からコルセット常時というレベルでしたが、それでも「椎間板ヘルニア」初期ぐらいで、
週末ゆっくりしていれば、日常生活には支障がないくらいでした。




…が、今回のは次元の違う痛み！
寝ても覚めても両足が痺れて、とにかく立ち上がれないレベル。
吐き気が出る痛み止めを毎日服用し、地元の駅まで10分歩くと、
道の途中でうずくまるほどでした。
幸い今冬は、世間的にも自宅勤務必須だったので、基本安静療養。


「ヘルニアは、基本治らないよ」「手術しても、治る確率は低い」
「あとは飛び出た部分を、白血球が食べて溶かしていくのを待ちなさい」ということで、
絶望しながら少しづつ白血球が食べる!?のを待つ数ヶ月でした。

・・・そして現在は見事痛みは和らぎ、痛み止めもなく、
10,000歩/日は、十分に歩けるようになりました！
仕事も変わらず忙しくなるので、本当に注意しながらの日々。
とにかく改めて体と健康について考える冬でした。トホホ。。。